어느날 갑자기 아픈 어깨가 양쪽으로 번져서 지금은 앙쪽이 많이 불편 한데 원인을 알수 없습니다
병원가서 진료도받고 치료도 밭았는데 딱히 호전은 없네요 더 나가 다른쪽도 아프기 시작해 어느특정 부위쪽으로 움직였을때 힘이 빠지고 원하는데로 움직이질 않아요 원인이 뭔지 궁금하고 간단히 운동이나 기타 등 좀 부드럽게 할수 있는 방법이 없을까 질문 드립니다
손을 위쪽으로 들었을때 젤 불편합니다.
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
병원에서 진료를 받았을 때 특별한 원인이 없다면 평소에 어깨에 무리를 주는 일을 한것은 없으지 살펴보시고 아픈 어깨는 될수 있으면 나을때 까지 안쓰는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
혈액순환이 잘 안되고 염증이 생기면서 그러한 증상들이 나타날 수 있습니다.
움직일 수는 있다면 평소 스트레칭을 자주 해주시고 영양제로 마그네슘, 오메가3를 꾸준히 드셔보세요.
제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
병원에서 원인을 찾지 못하였다면 다른 병원을 방문해보시는 것을 권장합니다.
또한 근육통은 혈액순환과 관련된 되어 있을 수 있으며
평상시 스트레칭을 수시로 해주시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
50대 전후로 나타나는 증상이고 오십견이라고도 말할 수 있어요.
너무 아플땐 진통제를 드시고 평소에 스트레칭을 하시거나 병원에서 물리치료를 받으셔도돼요.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
병원에서 검사시에도 발견할 수 없는 증상을 단순히 상황만으로 원인을 파악할 수 없습니다. 만약에 병원에서 검사를 통해서 놓친 부분이 있을 수 있으므로 상급 병원 방문 후 전반적인 검사를 해보시길 바랍니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
증상을 말씀하시는걸 보면 가동범위가 오십견이 아닐까 싶긴한데 정확한건 진료를 보셔야 알 것 같네요. 어깨를 따듯한 수건으로 5~10분간 찜질 하시고 벽에 서서 가동범위를 늘리는 스트레칭을 자주 해주시는게 좋겠습니다.
msm이나 콜라겐, 히알루론산, 오메가3 같은 것들은 증상 개선에 도움을 줄 수 있습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
현재 통증이 잇는 경우 근이완제 및 소염진통제 복용이 증상개선에 도움을 줄수 있으며 통증이 지속되는 경우에는 정형외과를 방문하여 진료를 받길 권장드립니다.
