커피를 매일 많이 마시는데 몸에 많이 안좋은가요?

하루에 커피를 7잔이상 마시는것같아요

커피때문에 나빠진 몸에 좋은 식단은 뭐가있을까요?

커피를 많이 마시니까 몸도 많이 마르는것같고 불면증도 심해진것같아요