잘때 코를 고는 이유는 멀까요????

Question

성별

남성

나이대

30

여자친구랑 자는데 어떨때는 코를 골고 어떨땐 조용히 잔다는데 어떤이유때문에 코를 고는 건가요?? 피곤하면 곤다는데 그건 아닌거 같아여

Answer 1

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

코골이 원인은 기본적으로 수면 중 목 근육이 이완되어 기도가 좁아지기 때문에 나는 겁니다. 그리고 피곤하면 코를 더 고는건 맞습니다. 사람이 피곤한 경우 기도가 좁아지고 그러면 자는데 코골이가 더 심해질수 있습니다. 같은 원리로 기도를 좁아지게 하는 질환이라면 코골이를 심화 시킬수 있습니다.

기타 원인으로 비만, 노령, 호르몬 이상 등의 생리적인 원인이 있을수있고, 코 저항을 증가시키는 코 질환, 알레르기, 축농증, 비용종, 비중격만곡증 등의 해부학적 원인도 가능합니다. 마지막으로 소아의 경우 아데노이드증식증, 구강 인두 점막의 비후 등이 원인이 될 수 있습니다. 감사합니다

Answer 2

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 코골이는 공기가 코와 목구멍을 통해 지나가면서 조직이 떨리게 되어 나는 소리입니다. 코를 고는 이유는 다양한데, 주로 기도의 일부가 막히거나 좁아져서 발생합니다. 피로가 쌓였거나 근육이 이완되면 이런 현상이 더 심해질 수 있지만 항상 그렇지는 않습니다. 또한, 특정 자세로 자거나 알레르기, 비강의 구조적인 문제 등도 영향을 미칠 수 있습니다. 만약 코골이가 주기적으로 발생하고 수면의 질에 영향을 미친다면 병원을 방문하여 진료를 받는 것이 좋습니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 3

코를 고는 것은 수면 중에 발생하는 기도의 좁아짐에 의해서 발생하는 증상이라고 보고 있는데, 이는 과체중, 비만 등과 관련이 깊습니다. 다만 이외에도 다양한 요인들이 증사의 발생에 있어서 영향을 준다고 보고 있으며, 평상시에 잘 때에는 코를 잘 골지 않지만, 어쩌다 피곤하거나 할 때에만 코를 고는 경우에는 피곤한 상태에서 숙면을 취하게 되면서 몸이 일반적인 상황 때보다 많이 이완이 되면서 나타나는 현상일 가능성이 높습니다.