긴장을 안하는 방법 알려주세요.

Question

긴장을 많이해서 걱정입니다.

평소에는 말 잘할자신이 있는데 면접이나 발표등 누구앞에서 얘기할때 긴장해서 말이 잘안나오는데요

긴장안하는방법있을가요?

Answer 1

안녕하세요. 후드티 130입니다. 많은 사람들 앞에서 이야기하는 것은 정말 긴장되는 일인 것 같습니다. 그럴 때는 자신의 생각에 대한 자신감을 가지고 마인드 컨트롤을 하는 것이 좋겠습니다.