병원을 어디로 가야 할까요? 오래서서 일하는데 왼쪽 옆구리 갈비뼈통증이요

Question

성별

여성

나이대

40

기저질환

고혈압

복용중인 약

고혈압

여자이구요 주방에서 일하는데요 무게가 나가는 식자재가 많긴합니다 쭉 서서일하다 오는데 움직일땐 모르다가 가만히 서서 일을 하다 보면 왼쪽 가슴밑 옆구리 갈비뼈쪽이 굉장히 불편해요

욱신대는건지 뻐근한 정도는 넘어선것같구요 특히 일끝나고 차에 앉으면 더심해요

몇년전에도 같은증상을 겪었는데 쉬다가 다시 짧은타임으로 일을 하는데도 최근 더심해졌어요

전에는 잠깐 통증이 있다가 사라졌는데 최근에는 일끝난후 몇시간이 지나야 통증이 사라져요

Answer 1

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

말씀하신 증상은 근육 긴장이나 갈비뼈 주변의 근육, 인대, 신경 문제로 발생할 수 있습니다. 주방에서 무거운 식자재를 다루고 오랜 시간 서서 일을 하다 보면 자세 불균형이나 과도한 근육 사용으로 인해 근육에 피로가 쌓이고 압박이 가해질 수 있죠. 특히, 통증이 차에 앉을 때 심해진다면 자세와 관련이 있을 수 있구요. 증상이 계속되거나 악화된다면, 정형외과 방문하셔서 진료 받고 근골격계 문제나 신경 관련 문제를 확인하는 것이 좋습니다.

또한, 스트레칭과 자세 교정이 도움이 될 수 있어요