한여름에 등산하면 주의해야할 사항 있나요?
꼭 챙겨가야하는 준비물이나 옷은 긴팔티를
입어야하는지등 등산 초보자라 문의드려요?
안녕하세요. 수리수리마하수리12345입니다.
한여름 등산을 할때는 충분히 수분을 섭취해야 합니다.
그리고 조금 힘들면 중간중간 자주 쉬어주는 게 좋습니다.
썬크림을 반듯히 발라주고 창이 넓은 모자를 착용하고 저혈당이 올수도 있기에 초코과자와
포도당 알약정도 챙겨가면 좋다고 봅니다.
안녕하세요. 푸른물풀46입니다.
너무 더워서 땀을 많이 흘리는 것을 지양해야합니다.
휴식을 자주 취하고 얼음물 500미리 짜리를 들고가시면 좋아요.
안녕하세요. 날쌘사슴벌레28입니다. 여름에 등산을 할때에는 체온이 올라가기 때문에 탈수증상을 예방하기위한 물을 충분히 마시세요. 쿨토시를 착용하는것도 추천합니다.
안녕하세요. 겸손한꽃게197입니다.
한여름 등산은 탈수의 위험도 있고 국지성 비도있어
약간의 준비물은 필요합니다.
당섭취 할수있는 캔디나 쵸콜릿 그리고 비바람에
체온 유지를 위해 우비는 챙기십시요.
안녕하세요. 비오느날엔야생비둘기는무엇을할까입니다.
벌레가 많이 있을수도있으니 벌레퇴치제 또는 팔토시 , 목토시를 하면서 신체부위 노출부분을 최대한 줄이시는걸 추천드립니다.
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
여름철은 무덥기때문에 수분보충이중요해요.충분한
물을챙겨가시고 수건 반팔입으면 토시도 장착하시는걸 추천드려요 썬크림도 자주바르셔야됩니다.
안녕하세요. 빼어난집게벌레293입니다.
수분섭취를 잘해주시구요.비가 언제 내릴지 모르니 간편하게 입으실우비는 필수입니다
