커피와 위암에대해 궁금합니다 관리법?

Question

성별

남성

나이대

37

안녕하세요 커피관련일을 15년째하고있는데요

예전엔 커피를 잘 먹었는데 이젠 커피를 잘 먹기 힘들어서 두근거리고 토힐거같고 속이 뜨거워지는거같아 넘 심하면 신물올라오고 목에 공이 들어간거처럼 이물감생겨서

하루에 한잔이상은 먹지않고있습니다 대부분 종이에거른 신맛 나는 커피를 먹는데 그래서 원두를 한 10g정도만써서 하루 두잔정도 빼먹지않고 마시고있어요

일을 하다보니 늘 먹는게 일인데 위에 안좋을것같기도하고 탈도 난적있어서 뭔가 건강에 문제가안되는 규칙이 있으면 궁금합니다

빈속에도 자주먹는편이고 신맛나는 커피를 먹어서 더 위에 무리주는것도같아요

할머니랑 외할아버지가 위암으로 돌아가셔서

괜시리 좀더 걱정되고 그렇습니다 위내시경은 대략 2,3년마다 한번 합니다

Answer 1

커피를 먹으면 위암을 11% 낮춘다는 연구결과가 있고 월 60잔 이상 마시면 20% 이상 위암 확률을 낮춘다는 연구 결과가 있습니다. 커피 보다는 인스턴트 식품, 배달 음식, 식당 음식이 더 위에 안 좋은 것으로 보입니다.

Answer 2

커피는 카페인과 다른 자극적인 성분들을 포함하고 있어, 특히 위산과 관련된 문제가 있는 경우 증상을 악화시킬 수 있습니다. 커피의 카페인은 위산 분비를 촉진시켜 위벽을 자극할 수 있으며, 이는 위염, 위궤양 등을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 위암 가족력이 있으신 경우에는 더욱 조심하셔야 하는데, 정기적인 위내시경 검사를 하시는 것은 매우 현명한 조치입니다. 다만 커피자체가 위암과 직접적인 연관이 있는 것은 아닙니다.

Answer 3

걱정이 많으시겠습니다

Asia Pac J Clin Nutr 2016;25(3):578-588

커피를 마실수록 위암의 발생률은 낮아지는 것으로 보고하였습니다

따라서 위암의 예방을 위하여 커피를 마시라고 말씀은 못 드리지만

최소한 커피를 드신다고 위암이 생길까봐 걱정은 하지 않으셔도 되겠습니다.

Answer 4

카페인 섭취와 위암과는 관련성이 보고되지 않았습니다. 물론 위염이나 역류성 식도염과는 관련되어 있기는 하구요. 증상만 봐서는 역류성 식도염이 있다고 판단되니 가급적 맛만 보시고 뱉어내시는 것은 어떨까 싶습니다.