제가 현재 먹고 있는 영양제는 비타민c와 마그네슘 두가지입니다.
근데 다른 사람의 영상을 봤는데 영양제만 수십가지를 먹는다고 하더군요.
제가 더 챙겨 먹으면 좋은 영양제 좀 알려주세요.