무릎이 아파서 병원을 다녀올 예정입니다. 병원에서 받는 치료 외에도 무릎 건강 회복에 도움이 될만한 것이 있으면 공유 부탁드리겠습니다.
안녕하세요. 일렁이는아지랑이위로304입니다.
관절이 약화되거나 힘들때에는 수영과 같이 무릎에 무리를
많이 줄여주는 운동을 재활치료의 일환으로 삼기도 합니다.
안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다. 될수있으면 무릎에 힘이 가는 움직움을 삼가하시고 무릎 보호대를 꼭 착용하세요~
