안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 수면 시간은 충분하더라도 수면의 질이 떨어지거나 과도하게 일을 하고 스트레스가 많이 쌓이는 경우 등에는 피로가 누적되고, 컨디션 저하가 나타날 수 있습니다. 나이가 들어가면서 같은 강도의 일을 하더라도 몸이 회복하는 데에는 차이가 생기며, 기질적인 이상이 없는 경우 한약 복용은 증상 완화에 많은 도움이 될 수 있습니다. 대표적인 한약으로는 보중익기탕, 팔물탕 ,십전대보탕 등이 있으며 환자의 체질, 호소하는 증상 정도, 기저 질환 등을 종합적으로 고려하여 맞춤으로 처방이 이루어집니다. 근처 한의원에 내원하셔서 진료를 보시고 한약 이외에도 침, 뜸, 부항, 약침 등의 한방 치료를 고려해볼 수 있습니다.
궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.