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연초에서 전자담배로 갈아타면 좀 나을까요
연초태우는데 하루에 2갑정도 태웁니다
요즘 너무 많이 피우는 거 같아서 전자담배로 넘어갈까 하는데 전자담배는 좀 나을까요? 둘 다 몸에 좋지 않은건 맞겠지만요..
9개의 답변이 있어요!
연초보다 전자담배가 조금 나을 수 있어요.
담배보다 유해물질이 적고 냄새도 덜 나거든요.
하지만 전자담배도 건강에 완전히 좋은 건 아니니까
너무 자주 피우지 말고 줄이려고 노력하는 게 좋아요.
건강을 위해서 금연이 가장 좋지만,
조금이라도 덜 해로운 방법으로 바꾸는 것도 나쁘지 않아요.
천천히 줄여보세요.
연초 보다는 전자담배가 몸에 덜 해롭기는 합니다. 비흡연자 입장에서 답변 드리면 연초 피우는 사람은 멀리서도 담배 냄새가 나고 가까이 있는 사람은 20분 동안 지속적으로 뿜어 내기도 합니다. 하지만 전자담배를 피우는 사람은 냄새가 그렇게 심하지 않고 2~3분 정도 지나면 냄새가 더 나지 않는 것으로 보면 전자담배가 덜 해롭다고 생각합니다. 하지만 전자담배 피우는 사람들 보면 약하다고 연초와 같이 피우기도 하는데 결과적으로 담배를 더 피울 수도 있습니다. 전자담배 만 피운다는 생각으로 갈아타는게 좋습니다.
연초나 전자담배나 몸에안좋은건 똑같은것같지만 냄새는 연초가더독하기때문에 연초보단 전자담배로 피시는게 낫지않을까요?다만 전자담배초반에는 계속더피게되기때문에 어느정도 브레이크는 스스로판단해서 걸으셔야해요
연초나 전자담배나 몸엔 해로운것은 모두 알고 있는 사실입니다. 하지만 금연이 현실적으로 쉬운게 아니기에 이왕이면 타르나 타 유해물질이 덜하다고 알려진 전자담배가 좀더 이롭지 않을까 싶네요. 물론 최근에 보건소에서 홍보하는 니코틴과 타르마져도 제거한 수증기만 나온느 금연보조제도 있으니 필요 시 도움이 되면 좋겠습니다.
저도 전자담배를 이용하였었는데요 전자담배의 경우 연초에 비해 냄새도 덜 나고 유해성도 많이 떨어진다는 장점이 있긴하지만 니코틴을 흡입하는 것은 동일하기 때문에 니코틴으로 야기될 수 있는 질병에는 취약해질 수 있습니다 물론 연초보다는 낫겠지만 아예 끊을 수 있다면 끊는 것이 좋습니다
연초에서 전자담배로 바꾸는 거이 '더 낫다'고 이야기할 수는 있으나 그것이 '안전하다'는 의미는 아닙니다.
전저담배는 연초처럼 담배잎을 태우는 방식이 아니라 액상을 가열해서 수증기를 흡입하는 방식이라 연초에서 나오는 타르나 일산화탄소 같은 유해 물질은 훨씬 적게 발생합니다.
이 점에서는 분명히 이점이 있다고 볼 수 있습니다.
하지만 전자잠배도 니코틴이 들어 있어 중독성은 여전히 강하고 다른 유해 물질들도 완전히 없는 건 아닙니다.
또한 아직 장기적으로 전자담배가 우리 몸에 어떤 영향을 미치는지에 대한 연구도 충분히 이루어지지 않아서 환전히 안전하다고 단정하기는 어렵습니다.
사실, 큰 메리트는 없을 것 같기는 합니다만,
담배를 끊기 위한 수단으로서 사용하면, 전자 담배도 실패할 가능성이 높아요.
목적을 확실히 하시고 줄이려는 목적인지, 등 세우고 가시는 게 좋겠습니다.