매운 고추를 좋와해서 맹번 식사때 반찬으로 매운고추와 된장과 함께 섭취 하는데요 매운고추를 많이 섭취해도 건강에 괜찮은지 궁금합니다
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
매운 음식은 장점막을 자극시켜 충분한 흡수가 일어나기 전 음식물을 배출하게 만들어 변을 무르게 만들 수 있으며 역류성 식도염을 악화시킬 수 있습니다.
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