매운 음식을 먹으면 스트레스. 해소도 되고
기분도 좋아진다며 많이 먹고 있는데 매운 음식을 많이 먹었을때 우리 신체에 미치는 영향이 궁금합니다
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
기본적으로 매운 음식은 위염이나 설사를 유발할 수 있어 소화기계에 악영향을 줄 수 있습니다. 또한 염분과 더불어 매운음식을 장기간 섭취할경우 위암등의 발생률이 상승할 수 있습니다.
매운 음식을 많이 섭취할 경우에는 위 건강에 해로울 수 있으며 위염, 위궤양 등의 소화성 궤양 질환을 유발할 수 있습니다. 적당히 먹는 수준으로는 문제될 것 없기 때문에 잘 조절하며 드시길 권고드립니다.
