네 배가 아플때 매실차를 마시는 것은 어느정도도움이 될수 있습니다. 매실에는 소화 효소를 활성화하고 위산을 중화하는 성질이 있어서 속쓰림이나 더부룩함 완화에 도움이 될수 있습니다. 다만 원액을 너무 진하게 먹으면 산도가 높아 오히려 속이 불편할 수 있으니 물에 충분히 희석해서 천천히 마시세요
매실에 들어있는 유기산 성분이 소화액이 잘 나오게 도와주고 위장의 운동을 촉진해 주는 효과가 있거든요. 특히 면 요리를 먹고 나서 속이 더부룩할 때 매실차를 마시면 훨씬 편해지는 걸 느끼실 수 있을 거예요. 다만 따뜻한 물에 타서 드시는걸 추천드려요. 배가 아플 때는 찬물보다는 따뜻한 물에 타서 천천히 마시는 게 위장에 자극이 덜 가고 효과가 좋아요. 그리고 속이 이미 쓰린 상태라면 매실의 산 성분이 자극이 될 수 있으니 물을 넉넉히 섞어서 연하게 드시는 걸 추천해요.