안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
견봉하 점액낭염은 어깨 관절 주변의 점액낭에 염증이 생기는 질환입니다. 어깨 관절 바깥쪽, 특히 봉우리뼈(견봉) 아래에 있는 점액낭이 자극되어 발생합니다. 주요 증상으로는 어깨 바깥쪽의 통증, 압통, 부종, 열감 등이 있습니다. 팔을 들어올리거나 어깨 관절을 움직일 때 통증이 심해질 수 있습니다.
주요 원인으로는 어깨 관절의 과도한 사용, 반복적인 움직임, 부적절한 자세, 어깨 충돌 증후군, 류마티스 관절염, 감염 등이 있습니다. 특히 야구, 테니스, 수영 등 어깨 사용이 많은 스포츠를 하는 사람들에게 잘 발생합니다.
치료는 우선 안정과 냉찜질로 염증을 가라앉히고, 소염진통제 복용으로 통증을 조절합니다. 스테로이드 주사로 염증을 빠르게 가라앉히기도 합니다. 이후에는 스트레칭과 근력 강화 운동으로 어깨 주변 근육을 튼튼히 하고, 자세 교정을 통해 재발을 예방합니다. 증상이 심하거나 지속될 때는 정형외과 전문의 진료를 받아 정확한 진단과 치료 방침을 세우는 것이 좋습니다.