재작년부터 허리때문에 엄청 고생을 하네요.
첨엔 풍선시술을 했었고 통증주사 수시로
맞고 해도 안 나아서 수술까지 했고 그 이후
에도 한달에 한번씩 가서 통증주사 맞았어
요. 효과는 이틀밖에 못가요. 협착증과 디스
크때문이라네요. 운동(걷기운동)을 많이
하라는데 진짜 걷는 운동 하면 나을까요?
