안녕하세요? 이제 고1올라가는 학생입니다. 제가 키가 잘 안커요... 156cm인데 제 목표 키는 165cm까지 크는건데 키 크는 운동이나, 스트레칭 같은거 없나요? 알고있으면 알려주세요!! 키크는 운동이나 스트레칭 하면서 키플정 먹으면 키 크나요?? 키크는 방법 좀 일려주세요!!! 그리고 줄넘기 하면 키 크나요??
진기한딱따구리139입니다 질문에 답변드리겠습니다. 일단은 키 크는 방법은 여러 가지가 있는데요 농구 같은 거 많이 하시고 말씀하신 대로 줄넘기 같은 거 그리고 점프 할 수 있는 운동 같은 거 많이 하시면 도움이 많이 됩니다 그리고 아이클타임 같은 거 같이 먹어 주는 것도 좋을 거 같고요 최대한 여러 방법을 다 사용하시는게 좋을 것 같습니다