생리양이 감당할 수 없을 정도입니다 ㅜ 도와주세요

제목 그대로구요 잠잘때하는 생리대는 2-3일차까지 2시간에 한번씩 갈아줘야하구요 갈때마다 양확인하는데 그냥 패드가 흡수를 더이상 못할정도인 거의 하혈 수준입니다 ㅜ 양을 줄어드는 방법은 없나요

생리통도 너무 심해서 임플라논인가 생리 1-2년동안 안할 수 있는 시술 같은 것도 추천해주새요 ㅜ