당뇨병 증상에 대해 궁금합니다.

Question

나이

27

성별

여성

안녕하세요.

성인 당뇨병으로 많이 고생하시는 분들이 있는데요.

저 또한 마찬가지로 단 것을 많이 좋아해 당뇨병에 걸릴까 조심스럽게 생각하는 1인입니다.

당뇨병 증상에는 어떤 것이 있으며 치료방법에는 또한 어떤 방법이 있는지 궁금합니다.

알려주시면 감사하겠습니다.

Answer 1

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

달게 먹는다고 해서 무조건 당뇨가 생기는 것은 아닙니다.

다만 달게 먹는 분들은 결국 많이 먹게 되고, 체중이 늘어나면서 당뇨로 진행할 가능성이 높아지는 것이지요.

그래서 늘 건강하게 드셔야 하는 겁니다.

당뇨는 증상이 나타나기 전부터 관리를 해야 합니다. 증상(다뇨, 다음, 다갈, 체중 감소, 피로)가 생길 때면 이미

당뇨가 많이 진행한 경우라고 봐야 합니다. 그래서 건강 검진을 통해서 2년마다 혈액 검사로 확인을 해야

하지요.

치료를 위해서는 기본적으로 생활 습관 조절(탄수화물 줄이기, 30분씩 유산소 운도, 체중 가먈)을 하면서

약물 치료를 병행하게 됩니다. 경우에 따라 혈당이 너무 높은 경우에는 인슐린을 바로 써야 하기도 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 최영곤 의사입니다.

당뇨가 발생할 때 3가지 증상을 많이 호소합니다. 다뇨, 다갈, 다음입니다. 즉 소변을 자주 보고, 목이 자주 마르고 물을 많이 마시게 됩니다. 이러한 증상이 나타나는 경우 내과에 내원하여 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 당뇨병의 치료는 일반적으로 약물치료를 시행하며 종류에 따라 인슐린주사 치료가 필요한 경우도 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 노동영 의사입니다.

당뇨에 대해 궁금하시군요.

당뇨는 무증상인 경우가 가장 많으나 다음, 다뇨의 증상이 있을 수 있습니다.

대부분은 증상이 없다가 만성화되어 혈관건강에 이상이 생기면 합병증으로 인해 여러가지 증상(심장, 콩팥, 눈 등등)이 생기게 됩니다.

당뇨를 예방하기 위해서는 우선 식습관과 운동을 포함한 생활습관 개선이 가장 중요합니다.

식단은 당이나 탄수화물이 많은 식단은 제한하고 채소류를 많이 먹는 것이 도움됩니다. 당이 많은 과일은 당뇨예방에 좋은 음식들은 아닙니다. 너무 많이 섭취하는 것은 좋지 않을 수 있습니다.

또한 규칙적인 운동도 당뇨를 개선하고 예방하는데 매우 도움이 됩니다. 걷기나 달리기 등을 꾸준히 하는 것도 좋고 수영을 하는 것도 좋습니다. 땀이나고 숨이 찰 정도의 강도로 꾸준하게 매일 하는 것이 중요합니다. 어떤 운동을 하는지는 크게 중요한 것은 아닙니다.

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