안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다. 질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
커피로 체중이 빠진다면 너무나도 좋겠습니다만 그렇지는 않습니다. 커피가 건강에 미치는 효능에 대해서도 아직은 명확한 결론은 없지요. 일부 연구에서 도움이 되었다고 보고했지만 그렇다고 암예방이나 심리적 증상 개선을 위해 커피를 권하지는 않습니다. 일부 위장장애나 불면, 가슴 두근거림등의 불편함만 없다면 편한 마음으로 커피를 즐기시기 바랍니다.