수전증이 갑자기 심해졌습니다.

스트레칭, 근력운동, 유산소운동 일체 안하긴해도 술이나 담배같은 딱히 몸에 나쁜 행동도 하지않습니다.

얼마전부터 한번도 경험해보지못한 정도의 수전증이 생겼습니다. 숟가락들때나 칫솔질을 할 때 불편할 정도입니다. 손의 떨림때문에 일상생활에 지장이있습니다.

영양부족인지 근육에 문제가 있는지 잘모르겠습니다.

원인과 해결방안 부탁드립니다.