광역버스 차 안에서 독서할 때 어지럽더라구요. 어지러움을 없애는 방법이 있나요?
제가 서울로 출퇴근할때 광역버스 타고 가거든요. 광역버스 차안에서 취미로 독서를 하고자 요 몇일 했는데 어지러워서 혼나서요. 어지러움을 없애는 방법이 있나요?
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 동감96입니다.
차 안에서 독서할 때의 어지러움을 줄이기 위한 몇 가지 방법이 있습니다.
1. **전조등을 켜세요:** 충분한 조명을 확보하여 시야를 확보하고 어지러움을 줄일 수 있습니다.
2. **차량의 창문을 열어 환기하세요:** 신선한 공기를 유지하여 차 안의 공기 질을 개선할 수 있습니다.
3. **휴식을 취하세요:** 독서 중에 주기적으로 휴식을 취하면 눈과 머리가 피로하지 않도록 도와줍니다.
4. **직진을 바라보세요:** 차 안에서 이동하는 동안 가급적 앞을 바라보며 독서를 하면 시야가 안정적으로 유지될 수 있습니다.
5. **오디오북을 듣거나 음악을 들으세요:** 차량 운전 중에도 듣기 쉬운 콘텐츠를 선택하여 시각적으로 독서하지 않아도 정보를 습득할 수 있습니다.