입이 건조하고 텁텁하고 입냄새도 많아진것 같아요
양치를 해도 그 순간 뿐인것 같고 곧 입냄새가 난다고 해요, 쩍쩍 달라 붙는 느낌도 있고, 입도 잘 마르고, 그래서 물을 자주 먹어주려고 하고 민트도 잘 챙겨다니는 편이긴 해요.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
입이 건조해지면 자연스레 입냄새가 늘어날 수 있는데 원인을 생각해보자면 아래와 같습니다.
침 분비 부족: 입이 건조하고 냄새가 많이 나는 원인 중 하나는 침 분비 부족일 수 있습니다. 타액은 입 안을 보호하고 청결하게 유지하는 역할을 합니다. 건조한 입은 냄새를 더 쉽게 유발할 수 있습니다. 이는 여러 가지 이유로 발생할 수 있으며, 감기, 약물 복용, 스트레스, 침샘 이상 등이 그 원인이 될 수 있습니다.
구강 위생: 청결하지 않은 구강 환경은 입냄새를 유발할 수 있습니다. 충분한 칫솔질, 치실 사용, 혀 클리너 등을 통해 치아와 구강을 깨끗하게 유지하는 것이 중요합니다. 구강 건강에 문제가 있다면 냄새가 더 심해질 수 있습니다.
식습관: 일부 음식이 입냄새를 유발할 수 있습니다. 향신료나 강한 맛의 음식, 특히 양파, 마늘, 커피 등은 입냄새를 일으킬 수 있습니다. 또한 과도한 담배 흡연이나 알코올 섭취도 입냄새를 유발할 수 있습니다.
따라서 이러한 요인 중 해당하는 것이 있는지 돌아보실 필요가 있겠습니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
구강내 질환이 있거나 내과적 질환이 있는 경우에도 구취가 날수 있습니다. 증상이 지속된다면 이비인후과나 내과에서 진료를 보시는 것이 낫습니다. 평소 건조하지 않도록 수분 섭취를 잘 해주시고 금연, 금주, 자극적인 음식을 피하면서 경과를 보시기 바랍니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
구강건조증 등의 가능성이 있어 잦은 가글 및 수분을 섭취하여 주시는 것이 좋습니다.
하지만 이러한 노력에도 효과가 없다면 치과 및 이비인후과에 내원하시어 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
감사합니다.