칫솔은 모가 쎄고 굵은게 좋나요 모가 연하고 얇은 것이 좋나요?

칫솔 그냥 마트에서 할인하는걸로 아무거나 사용하곤 했는데 치아관리 좀 제대로 시작하고 싶어서요. 첫 시작이 양치질인데 칫솔 모가 쎈거랑 연한 것 중에 뭐가 더 좋나요?