고지혈,간수치 높을때 아연섭취량 궁금해요?
안녕하세요
올해41세 남성입니다.
건강 검진 시 고지혈증및 간수치가 높아 의사처방으로
로제듀오정 10미리,레가론 캡슐 140,우루사100미리
처방받아서 복용중입니다.
복용기간은 1년 정도이며 주기적으로 검사시 정상 수치입니다.
추가로 영양제 복용을 시작했습니다.
총 아연 용량이 18mg인데 적당한양인지 과 복용시 부작용및 추가로 다른 영양제 섭취 시 주의사항이 궁금합니다.
안녕하세요. 이세라 약사입니다.
아연은 성인의 경우 50mg를 초과하지 않는 선에서 복용하셔야 하며, 식사를 통한 아연 섭취량을 고려할 때 영양제로써는 25mg 정도가 적절합니다.
감사합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
로제듀오정10mg, 레가론 캡슐 140, 우루사100mg를 드시고있어도 아연 18mg를 드셔도됩니다. 아연은 40~50mg를 상한섭취량으로 규정하고있습니다.
안녕하세요. 양은중 약사입니다.
로제듀오정 10미리,레가론 캡슐 140,우루사100미리
아연 추가적으로 복용하셔도 무방합니다.
다른 영양제도 더 드셔도 상관없을 것으로 보입니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
현재 아연 정도는 드셔도 됩니다. 다만 고지혈증 및 간 수치가 높다면 다른 영양제 복용은 신중하셔야 합니다. 즉 간 수치가 정상화될때까지는 건강기능식품이나 일반적인 영양제 복용만으로도 간에 무리가 갈 수 있습니다. 보통 간이 안 좋은 분들은 일반인들과 다르게 전문가와 상담을 해야 합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
아연의 하루섭취량은 40mg까지는 가능합니다.
보통 아연제품으로 나오는 함량은 18mg정도 되는것이 많이 있습니다.
하루 18mg드시는것은 괜찬습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
로제듀오정 <로수바스타틴칼슘, 에제티미브>
레가론 캡슐 140<밀크시슬건조엑스산 339.4mg>
우루사100미리<우르소데옥시콜산 100mg>
성인 남성 아연 상한섭취량은 35mg 입니다. 18mg 정도는 복용하셔도 괜찮습니다.
간수치에 주의해야할 영양제로는 비타민A가 있습니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
아연보충제는 보통 30~50mg 사이로 나와있습니다. 여러가지 영양제에서 18mg의 아연은 높은 수치가 아니기때문에 걱절할필요없습니다. 레가론은 식후에 드셔야 흡수가 잘됩니다.
안녕하세요. 송용호 약사입니다.
고지혈, 간수치가 있으신 경우에는 말씀하신대로
아연을 잘 드셔야 합니다.
표를 참고하여 상한섭취량만 넘지 않도록
제품을 고르시면 됩니다.
답변 내용이 질문자님께 도움이 되었기를 바랍니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
건강 검진 시 고지혈증및 간수치가 높아 의사처방으로
로제듀오정 10미리,레가론 캡슐 140,우루사100미리
처방받아서 복용중인 경우 추가적인 영양제 복용시에는 반드시 주치의와 상의하에 복용을 결정하길 권장드립니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
1. 우선 간수치가 높은 경우 대부분의 영양제는 권장량 이하로만 드시는 것을 권유드립니다.
2. 아연의 최대 복용량은 약 30-40mg 정도이며, 18mg 정도 드시는 것은 크게 문제되지 않습니다.
안녕하세요. 이병도 약사입니다.
아연 하루 권장량은 15mg입니다
내가 아연이 더 필요한지 그만 복용해야 할지 판단할 수 있는 간단한 방법은 액체아욘을 입에 떨겨보아 맛이 좋으면 계속 먹고 어느 순간 맛이 쓰거나 메스꺼우면 복용 중단합니다
아연 과다 복용 시 후각미각손실 오심구토 설사 말초산경장애 부작용 발생하고 콜레스테롤수치를 올릴 수도 있어요
아연은 구리 철 엽산 흡수를 방해해 구리 철 결핍으로 건강문제 발생하기도 합니다(철분제 꼭 같이 복용해야)
효과
정력증진
면역증진
당뇨예방
어린이성장발육
