운동할때 손바닥에 굳은살이 너무 잘 생기는데요.
손바닥에 굳은살이 안생기게 운동하는 방법이 있나요??
굳은살 없애는 노하우도 알려주세요~
안녕하세요. 영악한콘도르108입니다.
운동 시 굳은살이 생기는 것은 자연스러운 현상이며, 자주 손을 피로하게 사용하거나 지나치게 강도 높은 운동을 할 경우 굳은 살이 생길수 있습니다 따라서 운동 전 후로 적절한 스트레칭과 핸드 스퀴즈 등의 운동을 통해 굳은살을 예방하고 관리할 수 있습니다!
안녕하세요. 거인의어깨에올라서라입니다.
헬스장갑이나 장갑을 끼고 하는건 어떨까여? 하지만 그립은 군살이 생기기 마련입니다. 경험상..
안녕하세요. 하늘바람저소나무위에참새가356입니다. 운동할때 운동전용 손장갑 착용하시고 기구를 사용하시면 굳은살 생기는것을 방지 할수있습니다. 운동용 손장갑 착용해보세요.
