생활
운동으로 생긴 손바닥 굳은살은 어떻게 관리하나요?
운동을 하면 생기는 손바닥에 굳은살들은 그냥 허물벗기는거 마냥 무작정 계속 떼어내는것도 그렇고 좀 깔끔하게 관리하는 방법은 없을까요?
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
손바닥의 굳은살을 잘못 제거하면 통증이 발생할 수도 있다고 합니다. 샤워를 해서 손이 불었을 때 가끔 손톱깍기로 제거하고 손톱정리하는 것으로 표면을 매끈하게 갈아서 관리합니다.
안녕하세요. 순박한오색조114입니다.
저도 손바닥에 굳은살이 박혔습니다
처음에는 제거하고 싶고
그랬었는데 이 굳은 살이 없으면
손바닥이 아파요
이젠 운동의 훈장이라 생각하고
방치합니다
통증 완화도 되고 운동의 증거로
그냥 가지고 가는건 어떨까 싶습니다
안녕하세요. 헐크매니아입니다.
웨이트트레이닝을 오래 해왔고 좋아하는 사람으로서 말씀드리면
그 굳은살이 생기지 않게 할 방법은 일일이 스트랩을 끼시는 방법뿐입니다.
그 굳은살은 쇠질을 할 때 받는 강력한 외압으로 인해 발생하는 거라, 로션을 바르거나 장갑을 낀다고 안 생기는 것이 아닙니다.
굳은살은 주로 당기는 운동을 할 때 많이 생기니,
모든 당기는 류의 운동을 할 때 손목 스트랩 등을 착용한다면 손바닥에 굳은살이 생기지 않게 할 수 있습니다.
도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 얄쌍한호아친31입니다.
저는전에 운동하면서 발 뒷금치에 굳은살이 생겨서
다이소나 마트에가면 굳은살 제거하는게 있더라구요
그걸 사용했더니 편하고 좋았어요