생활
밤에 먹으면 좋은 과일은 어떤것들이 있나요?
장마가 끝나고 당도높은 과일을 많이 사오고 있는데 요즘같이 더울때 위에 부담없이 밤에도 먹을수 있는 과일들은 어떤것들이 있을까요??
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
과일도 당분이 있어 과하게 먹는건 좋지않고 그리고 너무늦게먹는것도 안좋습니다.
보통 제철과일인 복숭아 드시면 괜찮아요
안녕하세요. 거대한 명군 1623입니다.
요즘처럼 무더운 날씨에는 제철과일이
정말 좋습니다
제철과일 중에 대표적인 과일 수박입니다
그리고 참외 등 제철과일을 드시면 좋을듯
합니다
안녕하세요. 심심한하늘소54입니다.
저녁에 먹으면 좋은 과일에는 불면증 해소와 피로회복에 좋은 복숭아, 단백질 섭취 후 더욱 좋은 파인애플, 신경 안정에 좋은 양배추 등이 있습니다.