카페인은 중추신경계에 영향을 주어 깨어있음을 유지시켜주지만, 과다한 섭취는 불안감, 수면부족, 심장이 빨리 뛰는 등의 부작용을 유발할 수 있다고 들었습니다
그렇다면 카페인을 섭취할 때 주의해야 할 점은 무엇일까요?
