자다가 깼는데 팔이 전체적으로 떨렸어요

Question

성별

여성

나이대

20

제가 잠들고 10분 정도 뒤에 알람에 깼는데 팔-어깨 이쪽이 의도하지 않았는데 맘대로 떨렸어요 떨림 범위가 좀 컸어요 이거 문제있는건가요? 잠깐 그러다가 괜찮아졌습니다

Answer 1

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.

수면 중 갑작스럽게 팔과 어깨가 떨리는 현상은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 20대 여성인 질문자분의 경우, 갑작스런 근육 떨림은 일반적으로 과도한 피로나 스트레스, 수면 패턴의 변화 등으로 인해 나타날 수 있습니다. 이러한 증상은 대부분 일시적이고 큰 문제가 되지 않지만, 이후에도 비슷한 증상이 반복되거나 떨림의 강도가 심화된다면 병원을 방문하여 전문의와 상담해보시는 것이 좋습니다. 특히, 떨림과 함께 다른 신경학적인 증상이나 통증이 동반된다면 빠른 시일 내에 진찰을 받아보시길 권장드립니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바라며 추가로 궁금한 점 있으시다면 언제든 또 질문해 주세요. 최선을 다해 답변해 드리겠습니다.