앞쪽 허벅지에 원인모를 통증이 있어요

Question

제가 며칠 전부터 앞쪽 허벅지가 멍이 든 것처럼 아픕니다. 심각한 정도는 아니지만 신경쓰여 질문을 드립니다.

통증이 있는 부위를 누르면 아프고요, 걸을때나 뛸때도 근육과 살이 흔들리며 통증이 조금 느껴집니다.

멍이 든것 같은 색 변화는 없구요.

평소에도 하체를 포함한 헬스를 즐깁니다.

1. 실제로 멍이 든 상태인데 색만 변하지 않았을 수 있나요?(나도 모르게 어딘가에 부딛혔을때)

2. 어떤 이유로 이런 증상이 발생 가능한가요?

Answer 1

멍이 든 상태에서 색이 안변할수도 있죠.

충격을 받은 정도나 개인의 체질에 따라 멍 자국이 잘 나타나지 않는 경우도 있거든요

특히 근육이 발달한 부위는 멍이 겉으로 잘 안드러날수가 있습니다.

우선 운동을 즐기신다고 하셨으니 근육 피로나 미세 손상일 수 있어요 특히 평소보다 강도 높은 운동을 하셨다면 지연성 근육통일 수도 있죠..

또는 근막 통증 증후군일 수도 있는데

이건 특정 부위의 근육이 단단하게 뭉쳐서 통증이 생기는 거죠 운동하시는 분들에게 자주 나타나는 증상입니다.

일단은 며칠 정도 운동 강도를 낮추시고 통증이 있는 부위를 마사지하거나 스트레칭을 해보세요

그래도 안되면 정형외과나 재활의학과 진료를 받아보시는 게 좋겠습니다.