의료상담
제로음료를 먹고 양치를 안 해도 되나요?
안녕하세요! 요즘 섭취하는 당류의 양을 줄이고자 여름동안 먹을 제로음료를 잔뜩 구매했는데요. 설탕이 들어있지 않으니까 먹고 양치를 안 하고 있어도 충치가 안 생기는지 궁금합니다!
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
제로 음료는 설탕이 없기 때문에 직접 적인 충치의 원인이 되지는 않지만 산성이나 색소 등으로 인해 양치는 해야합니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
제로음료에 설탕은 포함되어 있지는 않으나, 색소 및 기타향료 및 첨가물이 포함되어 있기에 섭취후에 양치를 해 주는 것이 충치를 예방할수 있습니다.
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안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
치아에 충치가 생기는 원인은 치아가 산성 환경에 노출되기 때문입니다 제로 콜라는 당분의 양이 적지만 탄산 자체가 산성이기 때문에 너무 자주 마시고 양치를 하지 않는다면 치아를 약하게 만들 수 있습니다
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
제로음료라 하더라도 당이 0.x % 포함된 경우도 있고 이런경우 포함된 당 성분으로 충치 유발이 가능합니다.
제로음료의 탄산이 치아를 부식시킵니다.
이러나저러나 제로음료를 섭취하고 나서도 양치를 해주는 것이 좋습니다.