어떤 사람은 커피를 마셔도 잠을 잘 자는 반면에 어떤 사람은 커피 효과가 좋아 잠을 못자는 사람도 있던데 왜 사람마다 카페인 효과가 다른가요?
안녕하세요. 반듯한박쥐59입니다.
카페인에 반응하는 교감신경의 민감도가 사람마다 다르기 때문입니다. 교감신경계통이 예민한 사람은 커피를 마시면 바로 가슴 두근거림, 무기력증, 지나친 각성효과, 손떨림, 불면 등의 증상을 겪게 되지요.
