고민상담
원형 탈모에 도움이 되는 음식이 있나요?
요즘 스트레스도 받고 수면패턴도 망가져서 원형탈모가 생겼는데 원형 탈모에 도움이 되는 음식이 있을까요?
좋은 음식이라도 먹으면 좋아질까 싶습니다.
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 사일러스입니다.
나도 원형탈모로 엄청 고생했는데,
우선, 원형탈모가 발생하면, 여기에 당장 도움이 될만한 식단은 없습니다.
차라리 피부과에 가서 주사로 해당 부위를 접종하는 것이 최선의 방책입니다.
원형탈모의 치료에는 특정 음식이 직접적인 영향을 미치기는 어렵습니다. 그러나 건강한 식습관은 모발 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 다양한 식품군에서 적절한 영양소를 섭취하는 것이 중요합니다. 아연, 아미노산, 비타민 A, C, D, E, 아메가-3 지방산이 모발 건강에 도움이 될 수 있습니다. 채소, 과일, 견과류, 어판류 등 다양한 식품을 균형있게 섭취하는 것이 좋습니다. 하지만, 이러한 조언을 따르더라도 전문의와 상담하여 개별적인 상황에 맞는 조언을 받는 것이 중요합니다.
안녕하세요. luckyoon입니다.
탈모에는 서리테 콩이 좋습니다.
저도 지금 서리테콩 볶아서 먹고 있는데요. 괜찮습니다.
안녕하세요. 당근입니다입니다.원형탈모에는
병원에 가서 탈모 처방 받아 약 복용하는것이
가장 효과적입니다 이것 저것 다 좋다는것
먹어봤는데 소용이 없습니다 병원에 가서
진로 받는것이 가장 좋습니다