탈모에 좋은 음식은 어떤게 있을까요?
스트레스와 불규칙한 식사등으로 탈모가 심하게 진행되었는데 지금이라도 조금관리를 해보려고 하는데 탈모에 좋은 음식들은 어떤것들이 있을까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
탈모가 진행이 된다는것은 유전일경우도 있고 스트레스여서 그럴수도 있습니다. 전자일 경우에는
검은콩이나 검은깨가 좋으며 호두같은 견과류 그리고 해조류도
탈모 예방에 좋습니다.
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