눈이 건조한데 눈을 비벼서 눈물 만드는게 좋은가요?

날씨 탓인지 눈이 굉장히 건조한데요.

눈을 비벼서 일부러 눈물을 만들어 마른 눈을 촉촉하게 하는게 좋은건가요?

인공눈물말고 좋은 방법 없을가요?