가끔 꼬리뼈 쪽 통증이 오는데 왜 그럴까요?
10~15년전에 버스에서 의자에 앉다가 버스가 갑자기 출발해서 의자 팔거치대? 엉덩이 골 끝나는 부분에 쎄게 부딪쳤는데 그 당시는 좀 아팠지만 부끄러워서 참았는데 그때 부터 자주는 아니지만 생각 안날 정도로 많이 지나면 그쪽에 통증이 오는데..
움직이면 너무 아파서 가만히 서 있거나, 의자에 앉아 있어도 덜 아플뿐 통증은 옵니다..일하다 통증이 오면 화장실 잠시 갔다 온다 하고 앉아 있다가 옵니다..너무 아파요 통증은 대략 체감상 3~5분 정도?
치질이라기엔 걷거나 앉는데 문제 없고,
통증이 올때 그 부분에 눌러보면 더욱 아프더라구요..위치가..엉덩이 골 끝나는 분 쪽이라 사진은 안되겠네요 ㅠ
가끔 통증이 온지 몇 십년은 된거 같은데 왜 그럴까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
꼬리뼈와 같은 골반쪽의 통증으로 문의주셨습니다.
원인으로는 평상시 부적절한 자세로 인한 신체 비대칭, 다리 꼬는 자세 등으로 문제가 생길 수 있기에 평소 본인의 자세나 생활습관등을 확인하고 자세를 교정하는 습관을 들여야 합니다. 통증이 지속된다면 정형외과 진료가 필요합니다.
참고로 골반 및 허리의 통증을 완화시킬 수 있는 운동법 첨부합니다. 참고하시기 바랍니다.
https://m.post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=14388863&memberNo=11595087&vType=VERTICAL
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