저도 몰랐는데 옆에서 말해주길 자는 동안 이를 간다고 해요. 저는 이제까지 이는 안 가는 줄 알았는데 완전히 충격을 먹었어요. 여하튼 이를 덜 가는 팁이나 도움이 되는 도구가 있을까요?
안녕하세요. 소중한파카149입니다.
마우스 피스를 꼭 착용하고 주무시기를 바랍니다.
이를 간다는 것은 매우 안좋은 습관이며, 추후 이가 상해 틀니를 빨리 하게 될 수도 있습니다.
꼭 마우스 피스 착용하고 주무시기를 바랍니다.
안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.
스트레스를 줄이시고 따뜻한 수건이나 찜질기를 이용해 뭉쳐있는 턱관절을 마사지해 줍니다.
이갈이 마우스 피스를 착용하시는것도 좋습니다.