다른 음식을 먹으면 괜찮은데 왜 하필 라면을 먹은 다음날은 평소보다 얼굴이 더 붓는 것일까요?다른 음식은 다음날 멀쩡합니다...
라면을 먹고난 다음날 아침,
얼굴이 통통 붓는 경험,
한번쯤은 해보신적있으시죠?
그 이유는 라면 속의 '염분'때문인데요.
라면에는 상당량의 나트륨이 함유되어 있습니다.
짜파게티 같은 경우는 1,100mg이 될 정도인데요.
또 나트륨 때문에 모세혈관과 조직세포 사이에
삼투압 현상이 일어나게 되는데,
이때 세포가 수분때문에
팽창되면서 붓는것입니다.
안녕하세요. 까칠한사슴70입니다.
나트륨이 많아서 그래요 스프양도 라면끓일때 조절해서 끓임 좋지만 사실 그건 어려우니
최대한 국물은 덜드시는게 좋습니당
