고민상담
집에서 쉬는 날 우울한 기분이 듭니다
안녕하세요. 저는 평일에는 일하고 주말에는 쉬는데요, 주말에 쉬는 날 약간 우울증 같은 현상이 옵니다. 어떻게 극복하는게 좋을까요? 고민입니다..
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 아가야입니다.
집에서 있으면 우울하다고 한다면
집콕생활이 맞지않는 분이시군요
쉬는날은 가능하면 집에있지마시고
밖에 산책이라더 가보시는게좋아요
안녕하세요. 건우맘입니다.
가까운 산공원에 가서 산책도 하고 운동도 하시면 한결 기분이 나아집니다. 우울하실땐 외출 하셔서 즐거움을 찾아보세요.
안녕하세요. 코돌이코입니다.
새로운 만남을 추천드립니다.
새로운 만남은 새로운 활력을 만듭니다.
미혼이시면 여자를 만나시고
기혼이시면 모임이나 동호회 취미를
가져보셔요