고민이나 갈등, 해야 할 일 등을 생각하면 속이 꽉 막히고 너무 답답해요. 모든 것들에 대해 스트레스를 받아서 꿈에도 나오는데 스트레스를 해소 할 수 있는 방법이 있나요? 스트레스를 너무 많이 받아서 생각만 해도 버거운 일들을 다 포기해버리고 싶은 마음 뿐이에요.
