밥 잘 안먹는 아이 어떻게 해야 하나요?

Question

식사 때만 되면 아이 밥 먹으라고 전쟁입니다.자꾸 딴짓하고 부산스럽게 하는데정말 짜증이 납니다. 하루 이틀도 아니고어떻게 해야 순순히 밥먹는 착한 아이가될까요?

탈퇴한 사용자 · Accepted Answer

안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.하루 일과중 비중이 큰부분이  식사시간입니디.아이가 있는 집에서는 더더욱 정신없는 하루의 연속입니다. 식사시에  알람이 울리도록 설정해 놓으시면 좋을듯 합니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 이승원 육아·아동전문가입니다.아이가 밥을 잘 먹지 않으니 걱정이 되겠습니다. 아무런 자료 없이 식습관 지도를 하기란 쉽지가 않습니다.따라서 먼저 아이와 영양교육 관련 그림책이나 동영상을 이용해서 교육을 실시한 다음 자연스럽게 이야기를 나눕니다.식사예절, 식습관과 관련된 그림책으로는 '호랑이의 파티 대소동, 잘 먹겠습닏. 부바부바, 그렇게 먹으면 안돼!' 등이 있습니다. 아무래도 그 이전에 비해서 동기부여가 될 것입니다.그리고 야채나 과일 등을 이용해서 요리활동을 해보는 것도 도움이 되겠습니다.요즘은 시중에 파는 새싹채소, 버섯, 콩나물기르기키트 등을 구할 수 있습니다.아이와 함께 재배하는 것으로도 식습관 개선에 효과가 있습니다 .

천지연 보육교사 · Answer

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이에게 밥상머리 교육을 시켜주도록 하세요.밥을 먹을 때에는 예쁘게 앉아서 밥 먹는데 집중을 하며 밥을 먹어야 함을 인지시켜 주도록 하세요.그리고 밥을 먹지 않고 딴짓을 한다면 그 즉시 단호하게 지금하는 행동은 옳지 않아 라고 말을 해주시면서 왜 지금 하는 행동이 옳지 않은지에 대해 정확한 설명을 해주시는 것이 좋겠습니다.아이의 행동에 변화가 있을 때 까지 자주 반복적으로 말을 해주시면서 아이의 행동습관을 지도하여 주도록 하세요.

심은채 유치원 교사 · Answer

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.엄마 아빠가 아이 앞에서 밥을 맛있게 드시는 모습을 보여주세요밥먹기 전에 간식은 주지 마세요식사 환경을 바꿔보세요예를 들면 케릭터용 그릇이나 수저 포크로 바꿔보세요

이은별 보육교사 · Answer

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.아이니깐 아직 힘든것은 당연한것입니다이러한것에 대해서 꾸준히 일괄적으로 식사예절에 대해서 교육을 하다보면 점차적으로 식사에 대한 예절을 배워할것입니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 우석호 육아·아동전문가입니다.때론 적절한 공복감을 주는것도 방법이예요. 배가고프면 아이가 달라고 할거예요. 그리고 식사시간을 아이와 규칙을 정해 그 시간에 밥을 안먹으면 밥그릇을 모두 치워주는게 좋습니다.

친절한코끼리20 · Answer

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.아이가 밥을 잘 먹으면 이에 대한 칭찬과 더불어서보상 등을 줘보신다면 좋을 것입니다.

황석제 보육교사 · Answer

안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.밥먹는건꾸준히교육해야됩니다.식사를안하고돌아다니면 식사를치워주시고단호한훈육교육해주세요

유아교육

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밥 잘 안먹는 아이 어떻게 해야 하나요?