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김민성

김민성

혹시 저녁을 몇시에 드시나요? 저희 할머니께선 맨날 4시넘어서 저녁식사 준비를 해서요

안녕하세요 이제 고등학교 1학년 올라가는 남학생인데요 저는 사실은 저녁을 일찍 안먹고 6시쯤에 밥을 먹는 스타일인데 저희 할머니께서 저녁을 매일 4시 넘어서 음식을 차리세요 ㅠㅠ

2개의 답변이 있어요!

  • 김창희 영양전문가

    김창희 영양전문가

    (주)네추럴웨이

    ∙

    안녕하세요.

    저는 보통 7시쯤 먹습니다.

    스타일에 따라서 정말 다른 것 같습니다.

    몸에 부담이 안가는 선에서 저녁식사 시간 정하시면 될 것 같습니다.

    감사합니다.^^

  • 탈퇴한 사용자

    탈퇴한 사용자

    안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

    일반적으로 저녁식사는 6-7시정도에 하지만 라이프스타일 등에 따라 다를 수 있습니다