안녕하세요. 산뜻한코끼리228입니다.
보통 더운 날씨에 오랫동안 노출됬을 경우 열사병(heatstroke)과 같은 열 관련 질환에 걸린 것일수도 있느니 조심하셔야합니다. 열사병은 체온 조절이 어려워 몸이 과열되는 상태로, 심각한 경우 생명에 위협을 가할 수 있으므로 무시하지 않고 주의가 필요합니다
더위를 피하기 위해 무거운 옷을 피하고 적절한 수분 섭취를 유지하는 것이 중요하며, 더위에 대한 주의를 기울이는 것이 좋습니다. 실제로 더위에 노출되었을 때 불쾌하거나 이상한 증상이 있다면, 즉시 그림자에 앉아 휴식을 취하고 충분한 물을 마시는 것이 필요합니다. 만약 열사병과 관련된 증상이 있다면 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.