안녕하세요. 신성현 의사입니다.
이러한 증상은 소화기 계통의 문제를 나타낼 수 있으며, 염증성 장 질환, 과민성 대장 증후군, 식중독, 위장 감염 또는 기타 소화기 관련 질환의 가능성을 배제할 수 없습니다. 증상이 지속된다면 내과진료를 받아보시기 바랍니다.
증상 관리를 위해서는 평소 식습관을 주의 깊게 관찰하고, 규칙적인 식사와 함께 고섬유질 식단을 유지하는 것이 좋습니다. 또한, 물을 충분히 섭취하여 탈수를 예방하고, 스트레스 관리에도 신경을 써야 합니다.