생활
허벅지 다이어트에 좋은 운동 있나요
다리 살좀 빼고싶어서 그러는데요 허벅지살 뺄때 좋은 다이어트 운동 이라던가 방법이 있나요 ?? 그리고 허벅지살만 따로 뺄 수가 있나요??
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 밝은날밝은빛931입니다.
다리운동은 걷기 유산소 운동이 최고예요.걷기 유산소운동을 하시면 허벅지 다이어트에 도움되고요.
인체 특정부위만 살을 빼는 방법은 없어요.
다리 살좀 빼고싶어서 그러는데요 허벅지살 뺄때 좋은 다이어트 운동 이라던가 방법이 있나요 ?? 그리고 허벅지살만 따로 뺄 수가 있나요??
안녕하세요. 밝은날밝은빛931입니다.
다리운동은 걷기 유산소 운동이 최고예요.걷기 유산소운동을 하시면 허벅지 다이어트에 도움되고요.
인체 특정부위만 살을 빼는 방법은 없어요.