허벅지 살이 너무 많이 져서요.
허벅지살 빼고 싶은데요 가장 좋은 운동법은 무엇일가요?
허벅지살 빼는 운동법 알려주시면 감사합니다.
안녕하세요. 진지한강아지26입니다. 살은 특정 부위만 빼기는 어렵지만 조금 도움이 되는 운동으로 스쿼트와 런지를 추천드립니다.