차가운 물 또는 얼음 물을 섭취하면 장기 체온 조절 등 몸에 좋지 않다고 하는데요
실제로 맞는 말인가요 그리고 다이어트 체중 조절 할 때에 뜨거운 물 또는 차 등 물을 마시면
정말로 효과가 있을까요 ?
