다이어트를 할때 찬물보다는 미지근한 물 또는 따뜻한 물이 더 효과적이라고 하던데 왜 그런건가요? 같은 물인데 찬물이랑 미지근한 물이랑 차이가 나는 이유가 궁금합니다ㅎㅎ 아시는분 있으신가요?