매 겨울이나 환절기만 오면 목이 아프고 침을 삼킬 때 거슬리게 되는데 기관지가 안 좋은 걸까요?

Question

성별

남성

나이대

30

매 겨울이나 환절기만 오면 목이 아프고 침을 삼킬 때 거슬리게 되는데 기관지가 안 좋은 걸까요?

면역력이 안 좋은건지 환절기시 몸에서 신호를 주네요

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

환절기에 기온이 낮아지며 면역력 저하로 인해 호흡기 감염이 잘 생길 수 있습니다.

따라서 환절기에는 체온 보호에 신경을 쓰고 찬 바람에 노출되지 않도록 주의하고 물을 자주 마시고 균형 잡힌 식단의 식사와 꾸준한 운동으로 건강을 지키기 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 김병관 내과 전문의입니다.

환절기에 목이 아프고 감기가 걸리는 것은 정상인에서도 흔한 일입니다. 면역력이나 기관지가 나쁘다고 단정하긴 어렵겠습니다. 수분섭취 조금씩 자주하고 가습기등으로 건조하지 않게 유지해주는게 도움이 되겠습니다.